Die Menschen sind in diesen Tagen begeistert von neuen Dingen und Trends, das kann man nicht leugnen. In der Tat leben die Menschen viel zu schnell, hektisch und immer beschäftigt, so dass es für sie wichtig ist, etwas Neues und Frisches zu erleben. Die stressige und oft feindselige Umgebung veranlasst viele dazu, Boxen als eine großartige Trainingsroutine zum Stressabbau auszuprobieren. Andere wiederum suchen nach einem mentalen Workout, um ihr Gleichgewicht zu finden. Yogakurse stehen seit vielen Jahren ganz oben auf der Liste der beliebtesten Aktivitäten, was aber nicht bedeutet, dass es keine kleinen Verbesserungen oder Änderungen an diesen Kursen gibt.
Neue Trends bei den Yogakursen sind eine gute Gelegenheit für Sie, Stammkunden anzusprechen und sie zum Ausprobieren zu bewegen.
Es ist auch eine Chance, neue Mitglieder einzuladen, indem Sie Leads über Social-Media-Kampagnen, mobile Anwendungen, Kooperationen mit Sportgeschäften, Marken für Yoga-Ausrüstung oder sogar Direktmarketing an ausgewählten Orten mit den meisten potenziellen Kunden sammeln. Werden Sie laut mit Ihrem heißen Angebot und überprüfen Sie Ihren ROI in der Fitnessstudio-Management-Software, um konstruktive Schlüsse zu ziehen und wertvolles Know-how für die Zukunft zu gewinnen. Sie können die Teilnehmerzahlen in speziellen Berichten analysieren, die Ihnen dabei helfen, die nächsten Schritte bei der Kursförderung zu definieren. Auf der Grundlage der bereitgestellten Daten können Sie Personas (Geschlecht, Alter und Art der Mitgliedschaft) erstellen und Ihre Marketingkampagnen an die jeweiligen Zielgruppen anpassen.
Fließendes Yoga
Es ist keine große Überraschung, wenn wir mit einer Neuheit beginnen, die aus L.A. kommt - einem Ort, an dem fast alle heißen und trendigen Dinge in Fitnessstudios und allgemeinen Workouts geboren werden. Wenn wir an die Westküste denken, haben wir den Ozean, den Strand und Horden von Surfern vor Augen, die mit ihren Brettern in Scharen kommen. Wenn wir das mit Yoga mischen, machen wir unsere normale Routine, aber auf Brettern. Erste Fitnessstudios bieten bereits Kurse an, in denen Yoga-Dehnungen, Pilates und sanfte Kampfsportübungen kombiniert werden, während man auf einem schräg gestellten Brett balanciert.
Heißes Yoga
Der Begriff "Hot Yoga" ist Ihnen vielleicht schon begegnet, denn es handelt sich dabei um eine der neuesten und populärsten Formen des Trainings. Das Dehnen in einer so heißen Umgebung ist nicht nur dazu gedacht, Sie zum Schwitzen zu bringen. Die warmen Temperaturen helfen Ihnen beim Atmen und sind eine gute Möglichkeit, Verspannungen und Schmerzen im Körper zu lösen. Außerdem braucht man weniger Zeit, um die beste Dehnung zu erreichen, und es ist sicherer, da man weniger anfällig für Muskelverletzungen ist.
Wut-Yoga
"eine Praxis, die Dehnungen, Positionsübungen und schlechte Laune beinhaltet, mit dem Ziel, eine gute Gesundheit zu erlangen und "zen as f**k" zu werden.
So heißt es auf einer Website, die sich mit Yoga befasst, Rage Yoga: Wenn Ihnen die Idee des Yoga gefällt, Sie aber keine Lust haben, an Ihrem Atem zu arbeiten und die ganze Stunde über "ommmm" zu murmeln, ist dies vielleicht die richtige Art von Yoga für Sie. Und wenn du gerne trinkst und fluchst, ist das ein absolutes Muss. Die Begründerin von Wut-Yoga, Lindsay Istace, hat diese Art von Workout entwickelt, nachdem sie eine harte Trennung hinter sich hatte und feststellte, dass ihr die unanständigen Worte und das Herauslassen ihrer Emotionen während der Yogapraxis wirklich geholfen haben.
TRX für Yoga
TRX ist ein gutes Hilfsmittel, um sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen zu helfen, sich ihrem Körper zu nähern und verschiedene Arten von Yogastellungen zu erkunden. Je nach Niveau der Praxis gibt es unterschiedliche Vorteile. Anfängern erleichtert der TRX Suspension Trainer den Zugang zu fortgeschrittenen und komplizierten Posen, da die Angst vor dem Fallen wegfällt. Für Fortgeschrittene kann TRX einer bereits bekannten Pose ein neues Element der Herausforderung hinzufügen.