Vor einem Monat veranstaltete eines der Yogastudios in meiner Heimatstadt Workshops für Luft-Yoga, das es in meiner Stadt nicht gibt und das im ganzen Land nicht sehr bekannt ist. Ich fing an, meine Freundinnen zu fragen, ob sie sich mit mir anmelden wollten, aber als ich endlich eine Eifrige fand, stellte sich heraus, dass alle Plätze für die Workshops innerhalb weniger Stunden ausgebucht waren. Ok, ich habe diese Schlacht verloren, aber das könnte eine großartige Motivation und ein Hinweis für Fitnessstudio-Manager, Besitzer und vor allem für diejenigen sein, die in Yogastudios arbeiten, sich mit diesem Thema zu beschäftigen.
Anfänge
Aerial Yoga ist eine ziemlich neue Sache auf dem Fitnessmarkt, da es erst vor wenigen Jahren in New York entstanden ist. Die Tänzerin und Akrobatin Michelle Dortignac war eine der Personen, die diese großartige Ergänzung zum traditionellen Yoga entdeckten. Da sie vom Yoga selbst fasziniert war, dachte sie darüber nach, Tanz und Akrobatik in das Yoga zu integrieren. Der zweite prominente Vertreter dieser Bewegung ist Christopher Harrison, der sie veränderte und vereinfachte und ihr den Namen Antigravitationsyoga gab. Das Antigravitationsyoga gewann schnell an Popularität, zunächst in den USA und später in der ganzen Welt.
Was ist das genau?
Wie bereits erwähnt, handelt es sich bei dieser Art von Kursen um eine Mischung aus Yoga, Fitness, Stretching, Tanz und Akrobatik. Es geht darum, Übungen mit Hilfe einer Hängematte, einem so genannten weichen Trapez, zu machen. Eine Hängematte ist nichts anderes als ein hängender Stoff, der als Stütze für das Körpergewicht dient. Sie besteht aus einem sehr flexiblen und sehr haltbaren Stoff, der eine Last von bis zu 400 kg tragen kann. Dieser Stoff hilft, den Körper zu entspannen, vereinfacht einige Übungen, ermöglicht tiefere Dehnungen und ist eine Stütze für kopfüber liegende Positionen. Dadurch, dass der Körper nur wenige Zentimeter über dem Boden schwebt, werden die Muskeln und Knochen entlastet.
Warum lohnt sich der Versuch?
Es gibt zahlreiche Gründe, warum Sie über Aerial Yoga nachdenken sollten, und zwar nicht im Sinne einer Modeerscheinung, sondern vielmehr als Idee zur Erweiterung Ihres Angebots. Zunächst einmal ist Aerial Yoga Teil eines umfassenderen Trends namens Slow Fitness. Dabei geht es um Dehnung und Entspannung. Ein weiterer wichtiger Punkt ist, dass diese Art von Aktivitäten für Menschen aller Altersgruppen geeignet ist, da keine besonderen Veranlagungen oder starke Muskeln erforderlich sind. Wenn Sie auf der Suche nach Ideen sind, um die Zahl der Mitglieder zu erhöhen, und sich nicht auf eine bestimmte Kundengruppe konzentrieren wollen, könnte dies eine Option für Sie sein. In diesen Kursen wird viel gelacht und es macht Spaß, sich zu entspannen und den eigenen Körper kennen zu lernen. Dies ist ein weiteres großartiges Verkaufsargument, denn so lassen sich diese Kurse leicht unter bestehenden und neuen potenziellen Mitgliedern vermarkten. Ein weiterer Vorteil ist, dass die Kosten für Hängematten relativ niedrig sind, so dass Sie keine großen Investitionen tätigen müssen. Außerdem nehmen Hängematten keinen Platz weg und verursachen keine Probleme in Fitnessräumen, in denen andere Kurse stattfinden. Das Aufrollen und Aufziehen der Hängematten ist extrem einfach und schnell.
Sie sind noch nicht überzeugt? Versuchen Sie, mit einer Yogaschule zusammenzuarbeiten, die solche Kurse anbietet, und versuchen Sie, zusätzliche Workshops mit dem Aerial Yoga zu organisieren. Sie werden sehen, wie groß das Interesse bei Ihren Mitgliedern ist. Sie können auch versuchen, über die PerfectGym Management Software einen Newsletter an Ihre Kunden zu versenden und einen einfachen Fragebogen auszufüllen, um herauszufinden, ob in Ihrem Club ein Bedarf für eine solche Aktivität besteht.