Модные виды фитнеса для мест отдыха

Опубликовано Kirsty - чт, 06/27/2019 - 16:22
Чтобы конкурировать с удобными велнес-приложениями, центры досуга могут возродить сообщество своего клуба, внедряя модные и популярные фитнес-занятия, которые помогут членам клуба совершенствовать как тело, так и разум.

Досуговые центры привлекательны для членов клуба благодаря обширному предложению оздоровительных ресурсов. Однако сегодня клиенты ищут удобные способы оздоровления.

По мере роста популярности мобильных решений, таких как массажисты "до двери", персональные тренеры с выездом на дом и доставляемые по подписке фитнес-ланчбоксы, людям не нужно покидать уют своего дома, чтобы заняться своим здоровьем.

Этот новый спрос "от двери до двери" является проблематичным для целостного центра досуга. Центры досуга - это место, куда приходят целыми семьями, где люди занимаются спортом и проводят время вместе. Однако мобильные телефоны, хотя и изолируют людей, также доставляют оздоровительные услуги и товары непосредственно потребителю.

Для того чтобы конкурировать с меняющимся ландшафтом велнеса, руководителям клубов необходимо рассмотреть возможность внедрения популярных мероприятий в центрах досуга, чтобы стимулировать членов клуба вернуться в него и превратить его в велнес-сообщество.

Центрам досуга уже недостаточно просто предлагать своим членам рекреационные или фитнес-средства и пространство. Чтобы оживить свое сообщество, руководители клубов должны повысить уровень своего предложения, предлагая идеи увлекательных фитнес-классов и модных клубных мероприятий, в которых могут принять участие все члены клуба.

PerfectGym Trendy Leisure Center Activities community building

В настоящее время самые популярные виды фитнеса не позволяют людям просто улучшить физическое состояние, лучшие тренировки также приносят пользу эмоциональному и ментальному состоянию участников. Снятие стресса, улучшение мышления и увеличение мощности мозга также являются популярными стимулами для занятий фитнесом.

В этой статье мы расскажем вам о наиболее распространенных и модных видах клубной деятельности, которые вы можете включить в свой клуб, чтобы максимально повысить уровень счастья членов клуба, привлечь новые рынки и снизить отток членов клуба.

Мы сосредоточимся на анализе популярных видов клубной деятельности:

  • Бассейны
  • студии и классы
  • Фитнес-центры
  • Крытые и открытые спортивные арены

PERFECTGYM TRENDING ACTIVITIES ADULT DODGE BALL FITNESS GAME EXAMPLEИсточник

Виды деятельности для помещений бассейнов

Общеизвестно, что плавание - прекрасное занятие для всех возрастов. Благодаря сопротивлению воды, занятия в воде задействуют все тело, снижая нагрузку на него до 90%. Поэтому упражнения, выполняемые в бассейне, намного легче, чем в студии.

В настоящее время стало обычным делом увеличивать сопротивление, но снижать воздействие многих распространенных наземных занятий, таких как велоспорт и йога, путем создания их водных версий. Менеджеры центров досуга могут привлечь больше членов в свои бассейны, предлагая новые варианты популярных занятий в центре досуга.

Акваспорт

Такие занятия в бассейне, как аква-йога, аква-терапия и аква-зумба, полезны для тренировки координации и равновесия, что делает их полезными и для тех, кто восстанавливается после травм.

Например, акватерапия стала модным занятием в центрах отдыха для пожилых людей, которые ищут тренировку с низкой нагрузкой, но сложную. Вода расслабляет суставы и массирует мышцы, в то же время оказывая сопротивление, что повышает силу и выносливость.

 PERFECTGYM TRENDING ACTIVITIES AQUA YOGA CLASSИсточник

Еще одним привлекательным элементом занятий в бассейне центра досуга является не только эффективная тренировка, но и снятие стресса.

Аква-йога, в частности, использует успокаивающие свойства воды для снятия стресса у участников, в то же время повышая сложность поз йоги за счет баланса, необходимого для йога-доски. Слияние любимого и хорошо известного упражнения, такого как йога, с новой водной средой - вот что делает его таким популярным занятием в центрах досуга.

Модные занятия в досуговых клубах

Менеджеры центров досуга могут создать в своих заведениях атмосферу "племени", сконцентрировав усилия на организации модных фитнес-классов.

Занятия фитнесом - это прекрасный способ для членов клуба бросить вызов самому себе, найти новое хобби, поддержать друг друга и расти вместе. Но самые популярные занятия в клубах отдыха не сосредоточены исключительно на фитнесе, они больше направлены на освоение новых навыков, развлечение или снятие стресса.

Занятия боевыми искусствами

Распространенное фитнес-хобби, боевые искусства требуют умственного сосредоточения, а также физической ловкости и силы, что делает их идеальным видом досуга для души и тела.

Для неподготовленных людей боевые искусства могут быть пугающими, однако сейчас в моде боевые стили, которые отвергают иерархическую (и исключающую) систему поясов, что делает их подходящими для всех уровней.

Муай тай

Будучи национальным видом спорта Таиланда с многовековыми традициями, муай тай ни в коем случае не является "новым видом спорта", но, тем не менее, он набирает новую волну популярности на Западе. В частности, специализированные бутиковые спортивные залы создают классы, основанные на древних боевых техниках.

В отличие от бокса или кикбоксинга, восточная техника боя сосредоточена на использовании восьми точек (руки, локти, колени, ноги) тела в качестве как наступательных, так и защитных средств в ближнем бою.

PERFECTGYM TRENDING ACTIVITIES MUAY THAI CLASSИсточник

Быстрые техники спарринга и использование всех конечностей делают муай тай отличным вариантом для тех, кто ищет интенсивную кардиотренировку всего тела.

Такие занятия будут очень привлекательны для подростков и молодых взрослых. Навыки, полученные после обучения, легко усваиваются, что делает их более доступными для совершенствования. Другие преимущества муай тай включают:

  • Повышение сердечно-сосудистой подготовки
  • Увеличение подвижности тазобедренных суставов
  • снятие стресса

PERFECTGYM TRENDING ACTIVITIES MUAY THAI MOVES ADVANCEDИсточник

Кроме того, техники, используемые в этом виде спорта, очень эффективны при самообороне, особенно для женщин, так как приемы в первую очередь направлены на выносливость и нанесение стратегических ударов.

Кикбоксинг

В кикбоксинге классические приемы бокса сочетаются с ловкими ударами ногами. На занятиях участники обычно выполняют комбинацию движений в стиле HIIT, а также изучают технику ударов ногами и руками, уделяя особое внимание форме и балансу.

Являясь одновременно кардиотренировкой и тренировкой на баланс, этот вид спорта также может помочь укрепить нервно-мышечный контроль у людей, улучшить равновесие, мобильность и выполнение двух задач, что делает его сложной и очень полезной тренировкой для пожилых членов вашего центра досуга.

PERFECTGYM TRENDING LEISURE CLUB ACTIVITIES KICKBOXING EXAMPLEИсточник

Танцевальные классы

Танцевальные тренировки уже несколько десятилетий пользуются огромной популярностью в центрах досуга. Высокоэффективные как средство кардио-тренировки и тренировки гибкости, многие тренировки стали популярными просто благодаря добавлению в них "танцевального" элемента. Для некоторых людей движение в такт ритму и прослушивание ритма добавляет больше мотивации и удовольствия в их фитнес-рутину, чем любая другая тренировка.

Танцы на шесте

Танцы с шестом, которые называют сложной и в то же время дающей силы тренировкой для женщин, не так-то просто освоить. Огромное количество силы и гибкости, необходимое для работы с шестом, означает, что приобретение навыков - это долгосрочное обязательство, поэтому большой привлекательностью занятий pole dance является акцент на самоопределении человека. Участники должны на 100% настроиться на ощущение собственного тела по мере того, как они растут и становятся сильнее и гибче, именно поэтому в долгосрочной перспективе pole стал таким модным фитнес-классом.

PERFECTGYM TRENDING LEISURE CLUB ACTIVITIES POLE DANCE CLASSИсточник

Добавив класс pole dance в расписание занятий вашего заведения, вы можете дать своим членам шанс укрепить уверенность в себе и найти позитивное и энергичное сообщество для тренировок.

Bokwa

Новая танцевальная тренировка на подъеме. Bokwa может предложить вашим членам более уникальную тренировку, чем рекламируемый класс Zumba. Вдохновляясь стилями хип-хопа и южноафриканского танца, занятия Bokwa могут дать возможность любителям ритмичного отдыха попробовать что-то необычное. Как и Zumba, Bokwa была разработана в первую очередь как фитнес-тренировка, поэтому тренеры должны иметь сертификат Bokwa, чтобы проводить занятия.

В классе Bokwa шаги напоминают буквы и цифры, и участникам предлагается импровизировать самостоятельно, следуя указаниям инструктора.

PERFECTGYM TRENDING LEISURE CLUB ACTIVITIES BOKWA CLASSИсточник

В отличие от танцев на шесте, которые требуют дисциплины, сосредоточенности и самоотдачи, привлекательность Боука заключается в том, что он поощряет участников играть с шагами. Во главу угла ставится сначала веселье, а затем фитнес.

Поскольку существуют модификации движений для каждого, все возрасты и уровни подготовки могут экспериментировать с этим танцевальным классом, что делает его интересным занятием для семейного досуга.

Занятия аэрофитнесом

Новое увлечение, которое набирает обороты в студиях по всему миру, - аэрофитнес. Для этого с потолка студии крепятся прочные гамаки, способные выдержать вес до 1 000 фунтов. Затем участников поднимают в воздух, чтобы они под наблюдением инструктора выполняли позы, растяжки, перевороты и растяжки.

Хотя воздушный фитнес не так динамичен, как другие студийные тренировки на полу, его основная цель заключается в выполнении продуманных и грациозных движений, которые способствуют укреплению основных мышц.

PERFECTGYM TRENDING LEISURE CENTER ACTIVITIES AERIAL HOOPS CLASSИсточник

Кроме того, использование воздушного фитнеса предлагает совершенно новую среду, в которой члены клуба могут расслабиться. Новизна воздушного фитнеса уже привела к тому, что он вошел в топ-5 йоги, которую люди хотят попробовать.

Прелесть воздушного фитнеса для клубов отдыха заключается в том, что воздушные гамаки не только популярны, но и могут использоваться для множества других модных фитнес-занятий, что делает их подходящими для многих членов клуба: от членов клуба, ищущих тренировки для выравнивания суставов, до членов клуба, ищущих захватывающее, новое хобби.

Примеры занятий воздушным фитнесом включают:

  • воздушная йога
  • воздушное барре
  • Аэробатика
  • воздушный обруч

PERFECTGYM TRENDING LEISURE CENTER ACTIVITIES AERIAL-BATICS CLASSИсточник

Популярные виды деятельности для спортивных арен досуговых центров

Игры на игровой площадке

Любимые с детства игры, такие как "Захват флага", "Доджбол" или "Британский бульдог", а также игры, вдохновленные поп-культурой, такие как "Квиддич" и "Голодные игры", вновь стали популярными видами фитнеса, превратив изнурительные физические упражнения в игру для взрослых.

PERFECTGYM TRENDING ACTIVITIES PLAYGROUND GAMES FITNESS CLASS EXAMPLEИсточник

С точки зрения развлекательных заведений, предложение игр на игровой площадке в вашем клубе - это экономически эффективный способ привлечь семьи, взрослых, которым не нравятся тренировки, и детей.

PERFECTGYM TRENDING LEISURE CLUB ACTIVITIES EXAMPLE OF ADULT PLAYGROUND CLASSИсточник

Для игры требуется очень мало оборудования, поскольку игры на детской площадке основаны на воображении, общении и стратегии. Во время игры не уделяется никакого внимания фитнесу или форме, что делает игры на детской площадке очень привлекательной альтернативой традиционным тренировкам в классе.

Занятия для фитнес-центра

На другом конце спортивного спектра находятся члены клуба, которые предпочитают тренироваться в одиночку, усердно тренироваться и мотивировать себя. Для таких людей видимость количественных результатов может действительно помочь им почувствовать свою значимость и побудить их двигаться вперед.

Фитнес-задачи

Проведение ежемесячного фитнес-задания в вашем центре досуга может встряхнуть тренировки для тех членов клуба, которые предпочитают заниматься в одиночку, но при этом жаждут хорошего соревнования.

Фитнес-задачи создаются для того, чтобы подтолкнуть членов клуба к более активным занятиям, и помогают создать чувство общности даже для самых независимых членов клуба. Для правильной работы фитнес-задачи должны быть четкими и поддаваться количественной оценке. Некоторые идеи для фитнес-задачи включают:

  • наибольшее количество посещений тренажерного зала за 6 недель
  • Самая длинная дистанция, пройденная на велосипеде за 1 месяц
  • Превзойти свой личный рекорд на 10% за месяц
  • Наибольшая потеря веса за 2 месяца

Учитывая обширную членскую базу многих центров досуга, может быть трудно измерить успех каждого участника, присоединившегося к конкурсу. И здесь на помощь могут прийти цифровые технологии.

Например, создав клубное приложение с открытым API, вы можете создавать регистрацию участников фитнес-задачи, отслеживать и количественно оценивать результаты. Открытый API может позволить вам интегрировать ваше приложение с различными другими популярными приложениями для фитнес-трекеров. Таким образом, ваши члены могут регистрировать свои шаги, время или калории в приложении вашего клуба. Затем вы сможете собрать всю информацию и легко определить победителя соревнования.

PerfectGym club management software mobile app screenshot

Профессиональный совет: Предоставление призов для победителя, таких как купоны и бесплатные сеансы ПТ или СПА, поможет стимулировать больше членов клуба присоединиться к соревнованию.

Виртуальная реальность

Виртуальная реальность - одна из самых новых и интересных тенденций в области тренировок, которые появятся в 2019 году. Используя гарнитуры виртуальной реальности и датчики, члены клуба могут погрузиться в рекреационные игры, одновременно получая пользу от хорошей тренировки.

Благодаря безграничным возможностям игровых сценариев, члены клуба могут выбирать "реальности", которые помогают тренировать определенные дисциплины, такие как внимательность, баланс, сила, координация и ловкость.

Для того, чтобы предоставить своим членам больше VR-опыта, также наблюдается рост иммерсивных VR-студий, в которых огромные экраны и мощные динамики выстраиваются вдоль стен комнаты, позволяя всему классу погрузиться в новый мир во время тренировки.

Благодаря объединению захватывающих и гибких игровых концепций с тренировками, виртуальная реальность имеет большой потенциал для того, чтобы стать модным видом клубной деятельности.

PERFECTGYM TRENDING LEISURE CENTER ACTIVITIES VR STUDIO THE TRIPИсточник

Советы по управлению деятельностью досугового центра

Обеспечение бесперебойной работы вашего центра досуга и огромного количества предлагаемых в нем мероприятий - сложная задача. Однако менеджеры досуговых центров могут облегчить себе жизнь, используя программное обеспечение для управления клубом, которое позволяет клубу удобно бронировать помещения и проще продвигать свои мероприятия.

Бронирование заведений

С помощью онлайн-системы бронирования помещений для досуга вы можете получить полный обзор ваших месяцев, чтобы увидеть, какие помещения регулярно заполняются, а какие остаются пустыми.

PerfectGym предлагает комплексный и интуитивно понятный инструмент бронирования помещений и классов как часть нашего программного пакета для управления досугом. С помощью наших инструментов бронирования помещений персонал может бронировать занятия и залы для членов клуба. Система PG также имеет автоматическую функцию и отклоняет несколько запросов на одни и те же временные интервалы в одном и том же зале, что исключает возможность двойного бронирования.

PERFECTGYM TRENDING LEISURE CENTER ACTIVITIES FACILITY BOOKING EXAMPLE

Наше программное обеспечение для управления досугом также предоставляет менеджерам клуба клиентский портал, который автоматически синхронизируется при использовании с бэк-офисной системой PerfectGym. Благодаря клиентскому порталу члены клуба могут бронировать и отменять занятия и залы, не выходя из дома. Это позволяет членам клуба пользоваться вашим заведением на своих условиях.

В дополнение к этому, если помещение или класс забронированы до отказа, член клуба может по своему выбору записаться в лист ожидания. В случае отмены занятий наше программное обеспечение будет заменять участников из листа ожидания.

Коммуникация с клиентами

Маркетинг новых видов деятельности, мероприятий и занятий для членов вашего заведения может быть непростой задачей, особенно если вы используете центр автоматизации, который работает отдельно от платформы управления клубом отдыха.

Для эффективной продажи новых мероприятий и занятий вы можете использовать программное обеспечение для управления клубом, которое поставляется со встроенным инструментом автоматизации коммуникаций, позволяющим составлять и планировать дружественные, стимулирующие сообщения для вашей клиентской базы.

Такое комплексное программное обеспечение позволяет сократить усилия, необходимые для повышения продаж членам клуба. По данным McKinsey and Company, маркетинг по электронной почте в 40 раз превосходит маркетинг в социальных сетях по коэффициенту конверсии.

С помощью центра автоматизации PG вы можете сообщать новости досугового центра, рассказывать о преимуществах популярных занятий в досуговом центре и продвигать клубные предложения, тем самым держа членов клуба в курсе событий.

Вкратце...

В заключение следует отметить, что у досуговых центров есть непростая задача - поддерживать и распределять постоянный поток интереса к своим различным объектам. Неиспользуемые объекты означают потерю дохода для клубов досуга. Чтобы решить эту проблему, менеджеры по организации досуга должны стараться добавлять новые и изобретательные занятия и мероприятия в расписание своих заведений, чтобы завлечь членов клуба обратно.

Добавление популярных фитнес-занятий, предлагающих заботу как о душе, так и о теле, позволяет вашим членам удовлетворить все свои потребности в оздоровлении в одном месте, поддерживая высокий уровень их удовлетворенности.

Однако проведение новых занятий и создание новых видов деятельности может стать обременительным с точки зрения управления. Чтобы облегчить эту задачу, менеджеры клубов отдыха должны инвестировать в мощную и целостную платформу управления клубом, которая дает возможность клиентам самостоятельно бронировать места и сокращает организационные усилия персонала заведения.